Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sdtbgc
Üye Bilgileri
-
Üye Adısdtbgc
-
Üyelik Tarihi10 May 2017
-
Son Giriş Tarihi15 May 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy174 cm
-
Kilo93 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1717 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2060 kcal/gün
-
Ortalama Alınan761 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2085 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.03 kg
Aşağıda 11 May 2017 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 100gr Çeçi̇l Peyni̇ri̇
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
5.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
Toplam
880 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...