Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
serhatkartal
Üye Bilgileri
-
Üye Adıserhatkartal
-
Üyelik Tarihi09 May 2017
-
Son Giriş Tarihi10 May 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş32
-
Boy187 cm
-
Kilo99 kg
-
İdeal Kilo75 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2004 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2756 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1201 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2756 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Aşağıda 10 May 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 100gr Çi̇lek
-
-
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
Toplam
114 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...