Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  160 kcal
• 0.50 x 100gr Lor Peyni̇ri̇ (Yağsız-Tuzsuz)

  43 kcal
• 1.25 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  97 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (30gr) Kaymak / Krema (%30 Yağlı)

  86 kcal
• 6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  48 kcal
• 4.00 x 1 Adet Havuç

  104 kcal
• 8.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)

  16 kcal
• 0.50 x 100gr Tavuk But / Baget (Deri̇li̇)

  119 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası

  115 kcal
• 2.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  70 kcal
• 2.00 x 1 Adet Galeta Çubuk

  90 kcal
• 0.75 x 100gr Lor Peyni̇ri̇ (Yağsız-Tuzsuz)

  64 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları