Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımehmet__
-
Üyelik Tarihi01 July 2013
-
Son Giriş Tarihi06 July 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy154 cm
-
Kilo40 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi16.9 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1278 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1981 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1496 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2069 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
Aşağıda 01 July 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
3.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
1167 kcal
Toplam
175 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...