Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
süpürge
Üye Bilgileri
-
Üye Adısüpürge
-
Üyelik Tarihi04 May 2017
-
Son Giriş Tarihi05 May 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy171 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1543 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1852 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1033 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1852 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Aşağıda 04 May 2017 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Poğaça (Sade)
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mıhlama
-
1.00 x 1 Adet (200gr) Kabak
-
-
0.50 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
Toplam
871 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...