Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
azimlikiz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıazimlikiz
-
Üyelik Tarihi04 May 2017
-
Son Giriş Tarihi07 May 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy165 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1350 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2093 kcal/gün
-
Ortalama Alınan51 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2785 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.35 kg
Aşağıda 04 May 2017 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.75 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
51 kcal
-
-
1.00 x 1 Saat Zumba Dansı Yapmak
-
0.25 x 1 Saat Bulaşık Yıkamak
Toplam
691 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...