Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mahir1970
Üye Bilgileri
-
Üye Adımahir1970
-
Üyelik Tarihi03 May 2017
-
Son Giriş Tarihi05 May 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş46
-
Boy177 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1741 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2089 kcal/gün
-
Ortalama Alınan860 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2089 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Aşağıda 03 May 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
Toplam
861 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...