Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
avsarbirol
Üye Bilgileri
-
Üye Adıavsarbirol
-
Üyelik Tarihi02 May 2017
-
Son Giriş Tarihi04 May 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş32
-
Boy167 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1759 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2111 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1578 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2111 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.14 kg
Aşağıda 04 May 2017 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 100gr Vi̇şne Reçeli̇
-
1.00 x 100gr Tereyağı
-
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
Toplam
1817 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...