Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aysda
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaysda
-
Üyelik Tarihi02 May 2017
-
Son Giriş Tarihi07 May 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy168 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1544 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2123 kcal/gün
-
Ortalama Alınan961 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2353 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.54 kg
Aşağıda 03 May 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
3.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
2.00 x 1 Adet Kıymalı Pi̇de
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
-
Toplam
1878 kcal
-
-
0.25 x 1 Saat İp Atlamak
Toplam
337 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...