Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ekimingözyaşları
Üye Bilgileri
-
Üye Adıekimingözyaşları
-
Üyelik Tarihi02 May 2017
-
Son Giriş Tarihi02 May 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy165 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1786 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2456 kcal/gün
-
Ortalama Alınan163 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2891 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.35 kg
Aşağıda 02 May 2017 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
Toplam
163 kcal
Toplam
434 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...