Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaslıcoşkun
-
Üyelik Tarihi27 April 2017
-
Son Giriş Tarihi25 May 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş41
-
Boy169 cm
-
Kilo94 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1630 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2241 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1878 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2361 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı27 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.69 kg
-
25 May 2017 Thursday
-
24 May 2017 Wednesday
-
23 May 2017 Tuesday
-
22 May 2017 Monday
-
21 May 2017 Sunday
-
20 May 2017 Saturday
-
19 May 2017 Friday
-
18 May 2017 Thursday
-
17 May 2017 Wednesday
-
16 May 2017 Tuesday
-
15 May 2017 Monday
-
14 May 2017 Sunday
-
13 May 2017 Saturday
-
12 May 2017 Friday
-
11 May 2017 Thursday
-
10 May 2017 Wednesday
-
09 May 2017 Tuesday
-
08 May 2017 Monday
-
07 May 2017 Sunday
-
06 May 2017 Saturday
-
05 May 2017 Friday
-
04 May 2017 Thursday
-
03 May 2017 Wednesday
-
01 May 2017 Monday
-
30 April 2017 Sunday
-
29 April 2017 Saturday
-
28 April 2017 Friday
Aşağıda 14 May 2017 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Dönerli̇ Sandvi̇ç
-
0.75 x 1 Bardak (250ml) Spri̇te
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
0.75 x 1 Adet Armut
Toplam
1891 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
13 May 2017 Saturday 00:11:46
bizle ilgili kilo verme değerlerinden sonuncusunu anlıyamıyorum açıklarmısınız mesela bugün o değer bende 0,00 bu ne demek
-
13 May 2017 Saturday 00:09:28
yediğimiz yiyeceklere göre bireysel danışmanlık verecekmisiniz