Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
haza
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhaza
-
Üyelik Tarihi25 April 2017
-
Son Giriş Tarihi27 April 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy170 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1462 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1754 kcal/gün
-
Ortalama Alınan640 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1888 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.49 kg
Aşağıda 26 April 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
5.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
-
-
1.00 x 1 Paket Jeli̇bon
-
1.00 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
-
-
-
Toplam
1101 kcal
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
-
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...