Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nefesee
Üye Bilgileri
-
Üye Adınefesee
-
Üyelik Tarihi25 April 2017
-
Son Giriş Tarihi30 April 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy160 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1544 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2123 kcal/gün
-
Ortalama Alınan528 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2243 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.11 kg
Aşağıda 26 April 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Açma*
-
0.50 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
Toplam
620 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...