Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elnurlang
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelnurlang
-
Üyelik Tarihi01 July 2013
-
Son Giriş Tarihi01 July 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy170 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1578 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2446 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1234 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2671 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 01 July 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
6.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.00 x 100gr Sosi̇s
-
4.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
2.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
Toplam
1234 kcal
-
0.50 x 1 Saat Yüzmek
Toplam
225 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...