Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
şikşo
Üye Bilgileri
-
Üye Adışikşo
-
Üyelik Tarihi24 April 2017
-
Son Giriş Tarihi11 June 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy174 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1647 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1976 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1317 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1976 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı29 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.48 kg
-
11 June 2017 Sunday
-
10 June 2017 Saturday
-
09 June 2017 Friday
-
28 May 2017 Sunday
-
24 May 2017 Wednesday
-
17 May 2017 Wednesday
-
16 May 2017 Tuesday
-
15 May 2017 Monday
-
14 May 2017 Sunday
-
13 May 2017 Saturday
-
12 May 2017 Friday
-
11 May 2017 Thursday
-
10 May 2017 Wednesday
-
09 May 2017 Tuesday
-
08 May 2017 Monday
-
07 May 2017 Sunday
-
06 May 2017 Saturday
-
05 May 2017 Friday
-
04 May 2017 Thursday
-
03 May 2017 Wednesday
-
02 May 2017 Tuesday
-
01 May 2017 Monday
-
30 April 2017 Sunday
-
29 April 2017 Saturday
-
28 April 2017 Friday
-
27 April 2017 Thursday
-
26 April 2017 Wednesday
-
25 April 2017 Tuesday
-
24 April 2017 Monday
Aşağıda 09 May 2017 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
Toplam
926 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...