Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta Sarısı (Haşlanmış)

  65 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  128 kcal
• 0.75 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r

  197 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.00 x 100gr Çi̇lek

  26 kcal
• 0.25 x 1 Adet Haşlanmış Patates

  25 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.50 x 1 Porsi̇yon Pri̇nçli̇ Ispanak

  141 kcal
• 2.00 x 1 Kase (200gr) Yeşi̇l Merci̇mek Çorbası

  320 kcal
• 0.50 x 1 Kase (200gr) Yeşi̇l Merci̇mek Çorbası

  80 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  şikşo

  10 June 2017 Saturday 02:46:27

  ---

  78.6

• 

  şikşo

  09 June 2017 Friday 22:15:02

  ---

  78.6