Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gül2
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgül2
-
Üyelik Tarihi23 April 2017
-
Son Giriş Tarihi05 June 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş55
-
Boy157 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1285 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1767 kcal/gün
-
Ortalama Alınan943 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1767 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.75 kg
Aşağıda 24 April 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 100gr Patlıcan Kızartması
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Ispanak
-
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
Toplam
701 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...