Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
açelya26
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaçelya26
-
Üyelik Tarihi21 April 2017
-
Son Giriş Tarihi07 May 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy167 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1538 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1846 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1092 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1929 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.98 kg
Aşağıda 26 April 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patates Kavurma
-
6.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
0.50 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Dana Kavurma
Toplam
1107 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...