Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ceylan erdogan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıceylan erdogan
-
Üyelik Tarihi20 April 2017
-
Son Giriş Tarihi10 May 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy168 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1694 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2033 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1578 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2043 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 22 April 2017 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Kfc Kızarmış But
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates
-
Toplam
979 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...