Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
özgürkız
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözgürkız
-
Üyelik Tarihi20 April 2017
-
Son Giriş Tarihi26 April 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş40
-
Boy165 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.5 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1200 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1650 kcal/gün
-
Ortalama Alınan908 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1650 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 24 April 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tutmaç Çorbası
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Ali̇nazi̇k
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Supangle
-
Toplam
1059 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...