Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
semihsuvaroglu
Üye Bilgileri
-
Üye Adısemihsuvaroglu
-
Üyelik Tarihi18 April 2017
-
Son Giriş Tarihi16 May 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy183 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1919 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2303 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1169 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2303 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı23 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.39 kg
-
10 May 2017 Wednesday
-
09 May 2017 Tuesday
-
08 May 2017 Monday
-
07 May 2017 Sunday
-
06 May 2017 Saturday
-
05 May 2017 Friday
-
04 May 2017 Thursday
-
03 May 2017 Wednesday
-
02 May 2017 Tuesday
-
01 May 2017 Monday
-
30 April 2017 Sunday
-
29 April 2017 Saturday
-
28 April 2017 Friday
-
27 April 2017 Thursday
-
26 April 2017 Wednesday
-
25 April 2017 Tuesday
-
24 April 2017 Monday
-
23 April 2017 Sunday
-
22 April 2017 Saturday
-
21 April 2017 Friday
-
20 April 2017 Thursday
-
19 April 2017 Wednesday
-
18 April 2017 Tuesday
Aşağıda 08 May 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Et Sote
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
Toplam
995 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...