Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
birgaripşişko
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbirgaripşişko
-
Üyelik Tarihi14 April 2017
-
Son Giriş Tarihi14 April 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy182 cm
-
Kilo109 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1932 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2657 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1182 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3632 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.32 kg
Aşağıda 14 April 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 100gr Kuru Eri̇k
-
Toplam
1182 kcal
Toplam
975 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...