Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mtsenel
Üye Bilgileri
-
Üye Adımtsenel
-
Üyelik Tarihi12 April 2017
-
Son Giriş Tarihi12 April 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş38
-
Boy169 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1611 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1933 kcal/gün
-
Ortalama Alınan881 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1933 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.14 kg
Aşağıda 12 April 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
1.00 x 100gr Balık Buğulama
-
-
1.00 x 100gr Balık Buğulama
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
Toplam
881 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...