Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tığba1919
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtığba1919
-
Üyelik Tarihi12 April 2017
-
Son Giriş Tarihi09 March 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy165 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1405 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1686 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1179 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1840 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.69 kg
Aşağıda 14 April 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ev Yoğurdu
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Adana Kebap
Toplam
2075 kcal
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
Toplam
80 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...