Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
juju79
Üye Bilgileri
-
Üye Adıjuju79
-
Üyelik Tarihi06 April 2017
-
Son Giriş Tarihi08 April 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy168 cm
-
Kilo123 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi43.6 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma1929 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2315 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1083 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2315 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.48 kg
Aşağıda 08 April 2017 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
0.50 x 100gr Salam
-
-
Toplam
1539 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...