Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
basaknur
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbasaknur
-
Üyelik Tarihi01 April 2017
-
Son Giriş Tarihi13 June 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy167 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1513 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2080 kcal/gün
-
Ortalama Alınan688 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2080 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.54 kg
Aşağıda 12 June 2023 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
2.00 x 100gr Ki̇raz
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
Toplam
1702 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...