Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
lgarayeva
Üye Bilgileri
-
Üye Adılgarayeva
-
Üyelik Tarihi01 April 2017
-
Son Giriş Tarihi01 April 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy165 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1420 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2201 kcal/gün
-
Ortalama Alınan371 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2326 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 01 April 2017 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
3.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Wasa Ori̇gi̇nal
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 100gr Karabuğday Haşlama
-
1.00 x 1 Adet Domates
Toplam
371 kcal
Toplam
125 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...