Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yalçın4yalçın46
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyalçın4yalçın46
-
Üyelik Tarihi30 March 2017
-
Son Giriş Tarihi30 March 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş46
-
Boy182 cm
-
Kilo117 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi35.3 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2083 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2500 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1134 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2500 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Aşağıda 30 March 2017 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 100gr Acıbadem Kurabi̇yesi̇
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1134 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...