Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bambina
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbambina
-
Üyelik Tarihi28 March 2017
-
Son Giriş Tarihi14 May 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş23
-
Boy172 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1725 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2372 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1437 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2753 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.22 kg
Aşağıda 09 April 2017 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Dana Kavurma
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
0.50 x 100gr Patates Kızartması
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
Toplam
617 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...