Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zbayyer
Üye Bilgileri
-
Üye Adızbayyer
-
Üyelik Tarihi28 March 2017
-
Son Giriş Tarihi18 May 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy175 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1553 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2135 kcal/gün
-
Ortalama Alınan678 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2135 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.41 kg
-
17 May 2017 Wednesday
-
16 May 2017 Tuesday
-
10 May 2017 Wednesday
-
09 May 2017 Tuesday
-
02 May 2017 Tuesday
-
28 April 2017 Friday
-
27 April 2017 Thursday
-
24 April 2017 Monday
-
18 April 2017 Tuesday
-
15 April 2017 Saturday
-
12 April 2017 Wednesday
-
11 April 2017 Tuesday
-
10 April 2017 Monday
-
05 April 2017 Wednesday
-
03 April 2017 Monday
-
31 March 2017 Friday
-
29 March 2017 Wednesday
-
28 March 2017 Tuesday
Aşağıda 18 April 2017 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
4.00 x 1 Adet Kasap Köfte
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
6.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
5.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
Toplam
918 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...