Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
su perisi
Üye Bilgileri
-
Üye Adısu perisi
-
Üyelik Tarihi27 March 2017
-
Son Giriş Tarihi11 April 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy154 cm
-
Kilo43 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi18.1 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1142 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1770 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1403 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2080 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 29 March 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
10.00 x 1 Adet (30gr) Merci̇mek Köftesi̇
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet Cevi̇z
Toplam
1525 kcal
-
0.75 x 1 Saat Voleybol Oynamak
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...