Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon Tarçınlı Su

  1 kcal
• 0.75 x 1 Adet Mandali̇na (100 gr)

  40 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon 10 gr Tadım Karışık Kuruyemi̇ş Klasi̇k

  51 kcal
• 2.00 x 1 Adet Fi̇ltre Kahve

  4 kcal
• 0.50 x 1 Di̇li̇m (120gr) Yaş Pasta Çeşi̇tleri̇

  148 kcal
• 1.00 x 1 Adet Uno 2X Li̇fli̇ Tava Ekmeği̇ (37.5 gr)

  81 kcal
• 0.50 x 1 Yemek Kaşığı Fora Zeyti̇n Ezmesi̇ (30 gr Tepeleme)

  42 kcal
• 1.25 x 1 Porsi̇yon İsli̇ Peyni̇rli̇ Kuru Domatesli̇ Karışık Salata

  525 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  110 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon (150gr) Karışık Turşu Suyu

  14 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Uno Yulaflı Karabuğdaylı Gri̇ssi̇ni̇ (30 gr)

  126 kcal
• 1.00 x 1 Paket (50gr) Eti̇ Form Li̇mon Li̇fli̇ Kepekli̇ Bi̇sküvi̇

  199 kcal
• 1.00 x 1 Adet Mandali̇na (Ortalama 90 gr Genelde)

  48 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Double Kırma Zeyti̇n (20 Adet)

  40 kcal
• 1.00 x 1 Paket Altınbaşak Tahıl Ci̇psi̇ Yoğurt-Mevsi̇m Yeş. (50 gr)

  223 kcal
• 1.00 x 1 Adet Mandali̇na (100 gr)

  53 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları