Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
lol
Üye Bilgileri
-
Üye Adılol
-
Üyelik Tarihi27 March 2017
-
Son Giriş Tarihi31 March 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy153 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1370 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1884 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1226 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2084 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
Aşağıda 27 March 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
-
2.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
Toplam
1226 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...