Aylık Kalori Etkinliği

• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  32 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  23 kcal
• 1.00 x 1 Adet (12.5gr) Pınar Li̇ght Üçgen Peyni̇r

  20 kcal
• 1.00 x 1 Adet (14gr) Nescafe 2Si̇1 Arada Kahve

  59 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Ezogeli̇n Çorbası

  180 kcal
• 1.00 x 100gr Tavuk But / Baget (Deri̇si̇z)

  128 kcal
• 0.75 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  18 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata

  21 kcal
• 1.00 x 1 Adet (14gr) Nescafe 2Si̇1 Arada Kahve

  59 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası

  115 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Bezelye

  285 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata

  84 kcal

• 1.75 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  350 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları