Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ısılay
Üye Bilgileri
-
Üye Adıısılay
-
Üyelik Tarihi24 March 2017
-
Son Giriş Tarihi22 April 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş42
-
Boy161 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1335 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1602 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1002 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1605 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı25 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.96 kg
-
20 April 2017 Thursday
-
19 April 2017 Wednesday
-
18 April 2017 Tuesday
-
17 April 2017 Monday
-
16 April 2017 Sunday
-
15 April 2017 Saturday
-
14 April 2017 Friday
-
13 April 2017 Thursday
-
12 April 2017 Wednesday
-
11 April 2017 Tuesday
-
10 April 2017 Monday
-
09 April 2017 Sunday
-
08 April 2017 Saturday
-
07 April 2017 Friday
-
06 April 2017 Thursday
-
05 April 2017 Wednesday
-
04 April 2017 Tuesday
-
03 April 2017 Monday
-
02 April 2017 Sunday
-
01 April 2017 Saturday
-
31 March 2017 Friday
-
30 March 2017 Thursday
-
29 March 2017 Wednesday
-
28 March 2017 Tuesday
-
27 March 2017 Monday
Aşağıda 01 April 2017 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Poğaça
-
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Lokma Tatlısı
-
1.00 x 1 Adet Coca Cola Zero 330 Ml
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
3.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
0.50 x 100gr Pesti̇l
Toplam
1168 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...