Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
pinuşşş
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpinuşşş
-
Üyelik Tarihi23 March 2017
-
Son Giriş Tarihi06 December 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy165 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1465 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2014 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1035 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2014 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.02 kg
Aşağıda 06 December 2019 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
Toplam
447 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...