Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mrscorn
Üye Bilgileri
-
Üye Adımrscorn
-
Üyelik Tarihi23 March 2017
-
Son Giriş Tarihi05 April 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy176 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1524 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2629 kcal/gün
-
Ortalama Alınan727 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2629 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.48 kg
Aşağıda 23 March 2017 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
0.50 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
10.00 x 1 Adet Fındık
-
-
-
0.25 x 1 Li̇tre Sütaş Li̇ght Ayran
Toplam
955 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...