Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mss
Üye Bilgileri
-
Üye Adımss
-
Üyelik Tarihi23 March 2017
-
Son Giriş Tarihi13 February 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy163 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1323 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1819 kcal/gün
-
Ortalama Alınan901 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1819 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.55 kg
Aşağıda 26 March 2017 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 100gr Tukaş Kahvaltılık Sos
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
3.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k
-
4.00 x 1 Adet Tereyağlı Kurabi̇ye
-
-
Toplam
921 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...