Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hlme
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhlme
-
Üyelik Tarihi19 March 2017
-
Son Giriş Tarihi19 March 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy170 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1702 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2340 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1484 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2340 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 18 March 2017 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 100gr Salam
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 1 Adet Acti̇vi̇a (Ananaslı)
Toplam
1282 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...