Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mavi yıldızım
Üye Bilgileri
-
Üye Adımavi yıldızım
-
Üyelik Tarihi17 March 2017
-
Son Giriş Tarihi19 March 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy167 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1563 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2423 kcal/gün
-
Ortalama Alınan3659 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2423 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.16 kg
Aşağıda 18 March 2017 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
3659 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...