Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
güncen
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgüncen
-
Üyelik Tarihi13 March 2017
-
Son Giriş Tarihi15 March 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş49
-
Boy156 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1159 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1594 kcal/gün
-
Ortalama Alınan792 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1666 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.34 kg
Aşağıda 15 March 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 100gr Roka
-
0.25 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
Toplam
350 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...