Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
galaxi
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgalaxi
-
Üyelik Tarihi12 March 2017
-
Son Giriş Tarihi16 March 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş31
-
Boy175 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1844 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2858 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1133 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2898 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.15 kg
Aşağıda 13 March 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şi̇ş Kebap
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
3.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
Toplam
1663 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...