Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kkerim sarı
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkkerim sarı
-
Üyelik Tarihi09 March 2017
-
Son Giriş Tarihi12 March 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1715 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2358 kcal/gün
-
Ortalama Alınan651 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2358 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.89 kg
Aşağıda 11 March 2017 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
-
2.00 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley
-
-
Toplam
1171 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...