Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yaldız
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyaldız
-
Üyelik Tarihi08 March 2017
-
Son Giriş Tarihi09 March 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy162 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1282 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1987 kcal/gün
-
Ortalama Alınan822 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1987 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 08 March 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
0.50 x 100gr Ayva
-
2.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
Toplam
1614 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...