Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
çalışan kız
Üye Bilgileri
-
Üye Adıçalışan kız
-
Üyelik Tarihi07 March 2017
-
Son Giriş Tarihi18 April 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy164 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1464 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2013 kcal/gün
-
Ortalama Alınan616 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2013 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.27 kg
Aşağıda 14 April 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
Toplam
629 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...