Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gezer
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgezer
-
Üyelik Tarihi07 March 2017
-
Son Giriş Tarihi08 March 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy165 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1315 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1578 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1360 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2643 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 07 March 2017 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Poğaça
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Poğaça
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
-
-
1.00 x 1 Adet Lokum (Sade)
-
-
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
1.00 x 1 Adet Li̇mon
Toplam
1360 kcal
-
1.00 x 1 Saat Dans Etmek
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
1065 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...