Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kahkaha
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkahkaha
-
Üyelik Tarihi04 March 2017
-
Son Giriş Tarihi08 March 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy170 cm
-
Kilo158 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi54.7 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma2322 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3193 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1283 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3381 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.09 kg
Aşağıda 05 March 2017 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
6.00 x 1 Li̇tre Su
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
1108 kcal
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
250 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...