Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gozd
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgozd
-
Üyelik Tarihi03 March 2017
-
Son Giriş Tarihi03 March 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş52
-
Boy162 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1342 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1845 kcal/gün
-
Ortalama Alınan869 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1845 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.13 kg
Aşağıda 03 March 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Kısır
-
-
-
1.00 x 1 Adet Tavuk Nugget
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
Toplam
869 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...