Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hilalayse
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhilalayse
-
Üyelik Tarihi02 March 2017
-
Son Giriş Tarihi30 May 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy159 cm
-
Kilo136 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi53.8 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma2043 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2452 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1061 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2452 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.08 kg
Aşağıda 03 March 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.50 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
2.00 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye
-
0.50 x 100gr Tahi̇nli̇ Çörek
-
-
-
Toplam
1761 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...