Aylık Kalori Etkinliği
oz_def
Üye Bilgileri
-
Üye Adıoz_def
-
Üyelik Tarihi01 March 2017
-
Son Giriş Tarihi09 June 2026
-
CinsiyetKadın
-
Yaş46
-
Boy164 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1444 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1733 kcal/gün
-
Ortalama Alınan871 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1747 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı38 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.32 kg
-
09 June 2026 Tuesday
-
08 June 2026 Monday
-
04 June 2026 Thursday
-
03 June 2026 Wednesday
-
02 June 2026 Tuesday
-
01 June 2026 Monday
-
27 October 2025 Monday
-
07 February 2025 Friday
-
03 January 2025 Friday
-
06 May 2024 Monday
-
23 August 2022 Tuesday
-
10 June 2022 Friday
-
09 June 2022 Thursday
-
05 June 2022 Sunday
-
02 June 2022 Thursday
-
01 June 2022 Wednesday
-
31 May 2022 Tuesday
-
30 May 2022 Monday
-
26 May 2022 Thursday
-
25 May 2022 Wednesday
-
18 March 2022 Friday
-
08 April 2021 Thursday
-
18 March 2021 Thursday
-
17 March 2021 Wednesday
-
16 March 2021 Tuesday
-
15 March 2021 Monday
-
12 March 2021 Friday
-
11 March 2021 Thursday
-
10 March 2021 Wednesday
-
09 March 2021 Tuesday
-
14 September 2020 Monday
-
19 September 2019 Thursday
-
18 September 2019 Wednesday
-
17 September 2019 Tuesday
-
01 August 2019 Thursday
-
31 July 2019 Wednesday
-
30 July 2019 Tuesday
-
29 July 2019 Monday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
11 July 2017 Tuesday 11:41:34
Harikasın ya ben veremesem de siz verin bir ben de veririm birgün
-
-
10 July 2017 Monday 22:43:01
Yok canım ya yürüyüş falan yok nasıl olsa memlekete gidiyorum köy orası dedikodusu biraz boldur orada yürüyemem o yüzden baslamiyorum bakalım nasıl olacak 🙈
-
09 July 2017 Sunday 09:53:09
Günaydın canım buralardayim.şimdi tartilicam bakayım bugün ne kadar artı dayım
-
08 July 2017 Saturday 23:14:51
Nerde yaptırdın analizi? Bilmiyorum ki sadece kas gitmemiştir de ben daha önce yaptığımız şoklara falan bağlıyorum bu durumu ondan normalden fazla olabilir olsun demekki daha verilecek kilo var daha da ince olacaksın demekki onlar da gidince 💃💃💃ahhh ahhhh tez gelsin o 6lar 5ler 🙏🙏🙏 hiç biseyi bu kadar istemedim herhalde 😌 hamilelik sonrası 44 bedendim 40 oluyooor artık çok şükür ama gözüm 38-36 da tabiiikiiiii 😌🙈🙈🙈
-
08 July 2017 Saturday 14:26:55
Harikasıniz kızlar durmak yok yola devam ben kaldım buralarda... Spor yapıyor musun canım sen de
-
07 July 2017 Friday 17:07:37
Ooo süper gidiyorsun maşallah darısı başımıza 🙏 bende bı görsem su 6'li rakamları artık 🙏🙏
-
-
-